English
Mama

Terapistët e traumave thonë të mos i bëni këto gjëra të dëmshme para fëmijëve tuaj

Terapistët e traumave thonë të mos i bëni këto

Ka një listë të gjërave që sipas terapistëve prindërit nuk duhet t'ua bëjnë fëmijëve të tyre për të parandaluar lënien e plagëve emocionale. Morgan Pommells, një terapiste e traumës së fëmijërisë nga Ontario, Kanada, ndau disa këshilla të dobishme që prindërit duhet të përdorin gjatë rritjes së fëmijëve të tyre.

Ja 12 prej tyre:

1. Mos u bërtit fëmijëve sapo të kthehesh nga puna

2. Mos u jep "trajtimin e heshtjes" kur të jesh i/e mërzitur

Mos përdor luftë emocionale për të ndëshkuar fëmijët.

3. Mos i zgjo nga gjumi me nerva apo të ulëritura

Psikologjikisht, të bërtiturat ndaj fëmijëve nuk bëjnë gjë tjetër veçse dëmtojnë sistemin e tyre nervor.

4. Mos i trajto vëllezërit dhe motrat aq ndryshe sa duket qartësisht që ke një të preferuar 

5. Mos thuaj "Qenkam unë i/e keqi/ja atëherë" kur fëmijët tregojnë se janë të lënduar

6. Mos refuzo për të kërkuar falje sepse "je prindi" 

7. Mos bëj që e gjithë familja të rrijë si mbi gjemba kur je në humor të keq

8. Mbroji nga prindi tjetër nëse ka bërë diçka të gabuar ndaj fëmijëve

9. Mos u var te fëmija për mbështetje emocionale në mënyrën që do të bëje me një partner

Terapistja vuri në dukje se prindërit duhet t'i japin përparësi sigurisë së fëmijëve të tyre në të gjitha situatat dhe nëse nuk e bëjnë këtë, do të rezultojë që fëmijët e tyre të kërkojnë një terapist të traumave të fëmijërisë sapo të rriten.

10. Mos trajto fëmijët në mënyrë të padrejtë sepse "bota nuk është e drejtë"

Kjo në fakt nuk i "përgatit" ata për asgjë.

11. Mos i shih fëmijët si një zgjatim i yti

Ata janë shumë më tepër se kaq. 

12. Hiq dorë nga besimi se fëmijët duhet të jenë mirënjohës sepse i ushqen dhe strehon ata

Kjo është puna bazë e prindërve. Nëse prindërit përdorin në mënyrë aktive ndonjë nga këto taktika në stilin e tyre të prindërimit, do të shkaktojnë vetëm pakënaqësi nga fëmija i tyre, si dhe do të ndikojnë në mënyrë drastike në vetëvlerësimin e tyre. 

"Shumica e këtyre gabimeve bëhen në një nivel të nënndërgjegjeshëm. Por kjo nuk do të thotë se ato janë pa pasoja ose se ne nuk duhet të përpiqemi për më mirë," sqaroi terapistja. 

Të jesh në gjendje të thyesh ciklin e traumave të fëmijërisë do të çojë vetëm në një tranzicion të shëndetshëm në moshën madhore. Prindërit luajnë një rol vendimtar për të siguruar që fëmijët e tyre të kenë një mjedis të sigurt dhe edukues për t'u rritur, gjë që ndihmon në zvogëlimin e rrezikut të traumës së fëmijërisë.

Artikuj të sugjeruar:

Burimi: Your Tango

Mos humbisni edhe

REELS

💍

Pakëz art ✨

Ministrja e Shtetit për Sigurinë Ekonomike në Qeverinë e Japonisë, Kimi Onoda u vonua rreth pesë minuta në mbledhjen e Kabinetit të mbajtur në Zyrën e Kryeministrit mëngjesin e datës 6 mars, teksa momenti është bërë viral, duke dëshmuar edhe njëherë korrektesën e japonezëve.

Provojeni 😈

Nëse s’je regjistruar ende në @sunride.al , çfarë po pret? 🚴‍♀️ Tani me kodin ANABEL20, mund të përfitosh ulje për të përjetuar një super eksperiencë! ;)

🤓

😂😂😂

Më 3 mars, në skenën madhështore të Palais Garnier në Paris, mes shkëlqimit dhe solemnitetit të modës së lartë, një 10-vjeçar do të ngjitej në pasarelë për të sfiduar çdo pritshmëri. Në mesin e pëlhurave prej mëndafshi, xhaketave, fustaneve të qepura deri në detaj dhe vrullit të ethshëm të prapaskenës, ishte edhe Max Alexander. Rrugëtimi i tij nisi pothuajse shtatë vite më parë. Në një kohë kur mezi formonte shkronja në fletore, gishtat e tij të vegjël dinin të palosnin, të qepnin dhe të krijonin. Fillimisht, e ëma mendoi se ishte një fazë kalimtare, ku fëmijët priren të ëndërrojnë, por rezultoi se po rriste një talent. I lindur në Kaliforni nga Jack Alexander dhe Sherri Madison, Max gjeti frymëzimi te motra e tij, Samantha, sot 14 vjeçe. Ajo u bë muza dhe modelja e tij e parë. “Rrobat e para i krijova për të. Kur e shihja t’i vishte, ndihesha më i lumturi në botë,” tha ai në një intervistë për NDTV, me sytë që i ndriçonin nga entuziazmi. Sot, ndërsa shumë bashkëmoshatarë të tij sapo zbulojnë pasionet e para, Max Alexander po hyn në tempullin e modës botërore, duke dëshmuar se talenti nuk njeh moshë, por vetëm përkushtim, guxim, imagjinatë dhe pakëz bekim nga Perëndia.

E mbani mend besoj 🤨🤨🤨

Le të themi se interneti nuk e priti edhe aq mirë 🤓 🎥 : Friends Keep Secrets Podcast

Trauma therapists say don't do these harmful things in front of your children

Terapistët e traumave thonë të mos i bëni këto

There's a list of things that therapists say parents shouldn't do to their children to prevent leaving emotional scars. Morgan Pommells, a childhood trauma therapist from Ontario, Canada, shared some helpful tips that parents should use when raising their children.

Here are 12 of them:

1. Don't yell at your kids as soon as you get home from work.

2. Don't give them the "silent treatment" when you're upset.

Don't use emotional warfare to punish children.

3. Don't wake them up with nerves or screaming.

Psychologically, yelling at children does nothing but damage their nervous system.

4. Don't treat your siblings so differently that it's obvious you have a favorite. 

5. Don't say "I was the bad guy then" when children show they are hurt.

6. Don't refuse to apologize because "you're the parent" 

7. Don't make the whole family sit on edge when you're in a bad mood.

8. Protect the other parent if they have done something wrong to the children

9. Don't rely on your child for emotional support the way you would with a partner.

The therapist noted that parents should prioritize their children's safety in all situations and if they do not, it will result in their children seeking a childhood trauma therapist once they grow up.

10. Don't treat children unfairly because "the world isn't fair"

This doesn't actually "prepare" them for anything.

11. Don't see your children as an extension of you.

They are much more than that. 

12. Give up the belief that children should be grateful because you feed and shelter them.

This is the basic job of parents. If parents actively use any of these tactics in their parenting style, they will only cause resentment from their child, as well as drastically affect their self-esteem. 

"Most of these mistakes are made on a subconscious level. But that doesn't mean they are without consequences or that we shouldn't strive for better," the therapist explained. 

Being able to break the cycle of childhood trauma will only lead to a healthy transition into adulthood. Parents play a crucial role in ensuring that their children have a safe and nurturing environment to grow up in, which helps minimize the risk of childhood trauma.

Suggested articles:

Source: Your Tango

×